阿 米爾 罕 健身 菜單
2018年10月12日—阿米爾罕曾在採訪中透露,自己的減重計畫分為3大部分─50%飲食、25%鍛鍊、25%休息。在5個月當中,他保持每天6小時的運動,包括騎腳踏車、打網球 ...,2017年5月11日—就連阿米爾罕自己也曾在受訪時分享,瘦身計劃就是50%飲食、25%鍛鍊、25%休息。...
印度國寶阿米爾罕為戲增重27公斤,5個月內再瘦回來!成 ...
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2018年5月3日—要調整作息睡足美容覺,要規律飲食不懈運動,要...更驚人的是,演完中年發福,阿米爾罕馬上啟動減脂計畫。...在微信的朋友圈裡看到朋友打卡健身、吃草減肥 ...
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